No ocupas scanearlo, tomale fotos de perdida

Mira, es muy simple, en cualquier tienda o botánica venden Té, no importa la marca, hay de bolsitas, la cantidad es la ideal, tómalo con las comidas para sustituir la soda y cafeína en exceso. El Té verde es perfecto para antioxidantes ya que posee 8% de la cafeína que contiene el café. El...

Debes hacer una rutina intensa, primero limpia tu cuerpo, toma té para refrescar tu entrenamiento, dá un día peso libre, y otro aerobics, come bien, haz hora y media intensa, no consumas tanta azúcar, ni grasas, toma cereales y mejorarás mucho

Déjate de cosas y haz el P90X o Insanity, búscalos acá, no vayas a gimnasio, NO OCUPAS para tu caso, dan resultados, yo he parado por el frio, pero ni me apura, pues son tan eficacez que en un mes ya estas marcado y muy tonificado, come bien y descansa, relax y verás no te presiones con eso

Lo ideal es P90X e Insanity, no ocupas más, estoy convencido de que NO se requiere gimnasio para estar en forma física aceptable. Mira dedica a esoe sistemas en casa y cuando tengas MUUUUUUUUUUcha energia ve a un gimnasio para puedas aprovechar al máximo los aparatos. Te recomiendo la bebida de...

ha hola, tengo varios cd de esa empresa, y Kelly Howell, saben si hará daño usar algunos, pues son para varios resultados, y ayer descargue uno para dormir y la neta me quede bien jetón y me levanté jotón, ah es broma, pero lo programe con uno para aprendizaje y amanecí bien animoso, hay uno de...

Mira, toma nopales, enla mañana pon cuadritos en agua y lucualos, veras que inhibe y no se antoja fumar, chécalo neta, a mi y a amistades nos ocurrió, y por eso ya no comemos nopales jiji´

No te aceleres ni compliques, acá mismo esta Insanity o el Hip Hop Abs, para quemes grasa y tonfiques, el P90X debes descansarlo un par de meses

Ha caray., pues yo aca hago el P90X e Insanity, haré esta dieta, y les comentaré, saludos

Te recomiendo ampliamente la marca Kirkland de Costco, son 3 paquetes de 90 cápsulas. Tengo años usándolo y amistades médicos también, no ocupas más creo, come bien.

Mira tengo una semana con Insanity y P90X, los alterno, y la verdad me siento excelente, no los hago todos, allí te dicen vayas poco a poco, Sólo no te saltes el orden y ya, no hago dieta, pero lo tomo como desintoxicante, me ejercito con Té Verde para refrescarme. También ya mas adelante...

Mira tengo una semana con Insanity y P90X, los alterno, y la verdad me siento excelente, no los hago todos, allí te dicen vayas poco a poco, Sólo no te saltes el orden y ya, no hago dieta, pero lo tomo como desintoxicante, me ejercito con Té Verde para refrescarme. También ya mas adelante...

Hola, tengo una semana con Insanity y P90X, los alterno, y la verdad me siento excelente, no los hago todos, allí te dicen vayas poco a poco, Sólo no te saltes el orden y ya, no hago dieta, pero lo tomo como desintoxicante, me ejercito con Té Verde para refrescarme. También ya mas adelante...

Mira tengo una semana con Insanity y P90X, los alterno, y la verdad me siento excelente, no los hago todos, allí te dicen vayas poco a poco, Sólo no te saltes el orden y ya, no hago dieta, pero lo tomo como desintoxicante, me ejercito con Té Verde para refrescarme. También ya mas adelante...

Mira tengo una semana con Insanity y P90X, los alterno, y la verdad me siento excelente, no los hago todos, allí te dicen vayas poco a poco, Sólo no te saltes el orden y ya, no hago dieta, pero lo tomo como desintoxicante, me ejercito con Té Verde para refrescarme. También ya mas adelante...