Q bien q se ofrezcan estas ayudas, son de mucha utilidad para las personas que estan dando sus primeros pasos en descargar, descomprimir, archivos!
Buen servicio social!
supongo que lo descargaste de aqui y a lo mejor tambien esta en .RAR
Te recomiendo bajarlo de la pag. oficial http://www.winrar.es/
Lo instales una ves instalado ya puedes extraer el programa si tambien esta en .RAR.
Con la opcion extraer aqui y ya tu programa listo.