Hermanos Bakunos como dice el título, necesito de su apoyo para lograr bajar de peso. El día de hoy fui a pesarme de por pura curiosidad, mi sorpresa fue que peso 102 Kilos :ahcanijo:, esta situación me preocupa; mi estatura es 1.74 m. ¿Podría aportar alguna dieta ó alguna rutina para poder...