Hola Buenas tardes! Soy estudiante, tengo 21 años mido 1.74 y peso 74 Kilos, tengo "pansa" y quisiera eliminarla. Quisiera saber si puedo bajar de peso con esta rutina que estoy llevando: Me levanto de lunes a viernes a las 5:20 am , Tomo un vaso de agua tibia antes de desayunar y...

Hola buenas Noches! Quisiera compartirles esta situacion en la que me encuentro: Hace dos meses enfrente de mi casa rentamos un cuarto para una chica de 26 años(Yo tengo 21 Años) pues ella venia del extranjero (Europa ) a trabajar. El contrato fue por dos meses y ahorita cumplira 2 semanas...