baja el calendario insanity http://rs390.rapidshare.com/files/264064327/Insanity_Calendar.pdf y agarra muchas pero muchas fuerzas pk las vas a necesitar. Este programa es excelente.

te lo agradezco mucho. estoy yendo al gimnasio y acabo de comenzar este programa como complemento y pienso que es excelente. Gracias!!!

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