Hola, mi pregunta es referente a si es mejor hacer ejercicio en ayunas o no? tambien se ke si no es en ayunas no puede ser algo pesado por ke te puede hacer daño... por lo ke estoy confundido, me gusta hacer ejercicio por las mañanas lo unico ke me llevo es una botella de a litro con agua, es...

son dos partes? no creo, se ve interesante gracias.

se ve interesante a descargar

gracias por el aporte

orale vamos a checarla gracias por tu aporte

orale ke rico... gracias..-.-

gracias por tu aporte bonita chica...

gracias... descargando

gracias brother me encanta ver las dobleteadas!! jaja

como ke no son tan extremos pero gracias por tu aporte... diversidad cultural.. jaja

gracias por tu aporte, descargando

busca con los hackers, la mayoria de las veces puedes acceder a travez de la pregunta secreta, pero ellos t pueden asesorar mejor... Suerte.

a ver ke tal la chica, y gracias por hacerlo en 3 diferentes servidores asi es mas facil bajarlos... saludos.

gracias brother descargando

ke chulada... gracias por tu aporte...

gracias por tu aporte, se ve ke esta bien la chica, a ver ke tal el video....

de pelos hermano, muy buen aporte, felicidades!!!!

gracias por el aporte, saludos.

pero el atun de lata solo crudo, o tambien cocinado con verduras o en salsas? alguien puede poner un ejemplo de como come atun en 1 semana? porfa, yo no hago pesas, corro en las mañanas y en las noches voy a ejercicios como aerobicos cardiovasculares... estoy adelgazando pero tambien kiero ganar...

Simplemente gracias, a ver cuanto tardo en recuperar mi esbeltes. Saludos.