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Resultados de la búsqueda

  1. elquienviene

    Nutriólogo

    http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/phar.1572/full http://www.ajhp.org/content/72/11/966.abstract http://www.akademiai.com/doi/pdf/10.1556/JBA.4.2015.1.4 http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/dta.1728/abstract http://www.karger.com/Article/Abstract/345102...
  2. elquienviene

    Nutriólogo

    lloré cuando leí valanceada... Físico culturismo y físico constructivismo? Claro, pero la pregunta es con suplementos o sin ellos? Personalmente no me gustan los suplementos que usan, recientemente en un congreso vimos los efectos a largo plazo, si piensas usarlos vas a tener que tomar una...
  3. elquienviene

    Nutriólogo

    Es una dieta que se conoce como "Atkins" o cetógena, tienes buenos resultados a corto plazo, pero debes cambiar los habitos para mantenerte y recuerda que al ser solo carne a la larga puedes desarrollar complicaciones metabólicas (pues no está balanceada)
  4. elquienviene

    Nutriólogo

    ok, lo que necesitas no es una dieta, si no un tratamiento de sustitucion hormonal, el especialista que tienes que ver es un endocrinólogo, la dieta es importante, pero si no tienes los niveles hormonales controlados vas a tener mucho problema para lograrlo, saludos!
  5. elquienviene

    Nutriólogo

    para subir masa recuerda que primero debes de ingerir mas aminoácidos, que son de lo que se forman las proteinas y los tejidos del cuerpo, de manera que si comienzas a consumir carnes magras o de alta biodisponibilidad como lo son el pescado, o bien alimentos como el requeson en cantidades...
  6. elquienviene

    Nutriólogo

    quizá estan sobrecargando su cuerpo y no estan teniendo el suficiente aporte de calcio en la dieta, curiosamente cuando no consumimos ese mineral tendemos a tener ese tipo de cansancio, podrías aumentar el consumo de lacteos o bien suplementarlo, la recomendacion en adultos es de 1g diario, asi...
  7. elquienviene

    Nutriólogo

    Hola, no, estoy en GDL, pero igual pregunta ! estoy a tus ordenes!
  8. elquienviene

    Nutriólogo

    ok, vamos a la genética y el tipo de ejercicio, te recomendaría que hicieras mas ejercicio anaeróbico e incrementaras tu consumo de calorías llegando a las 2000, tambie estas mantenieendo una dieta para perder grasa, eso hara mas dificil que mantengas un buen nivel nutricio, necesitas mas...
  9. elquienviene

    Nutriólogo

    para que bajes de peso, de manera sencilla no es tanto cuestión de los ingredientes si no de la cantidad de alimento, so comienzas a no tomar refrescos, dejas los panes y productos de panadería que tienen una elevada glucemia y se metabolizan a grasa, por diferentes mecanismos, de manera que...
  10. elquienviene

    Nutriólogo

    A quien guste info nutricional pregunte :D
  11. elquienviene

    Ayuda para interpretar un ELISA

    muchas gracias! cone sa info la neta la arme :D
  12. elquienviene

    Ayuda para interpretar un ELISA

    Hola gente, verán, necesito ayuda con interpretar unos datos en ELISA No tengo idea de que debo de hacer con todos estos datos, leí que tengo que hacer una curva logaritmica pero no entiendo el procedimiento completo, si alguien puede ayudarme se lo agradeceré infinitamente...
  13. elquienviene

    hmnnn, sustitutos de proteína

    TIRANDO PIEDRAS AL RIO SALEN LAS BURBUJAS DEL FONDO :)
  14. elquienviene

    hmnnn, sustitutos de proteína

    Mucha gente en el GYM es seducida para comprar polvos mágicos y con eso ganar masa muscular sin embargo, parte importante para la función de esos productos es una alimentación balanceada, en caso de que consuman uno de esos productos, tengan cuidado, pues un exceso en el consumo de este tipo...
  15. elquienviene

    Nutriólogo

    Hola. Primero que nada, cuidado, si te quieren hacer una prueba de tolerancia a la glucosa es porque sospechan que eres diabetico, en ese caso hay varios puntos que debes tomar en cuenta, primero tu peso, segundo tu nivel de stress, tercero tus habitos. La hemoglobina glucosilada y la prueba de...
  16. elquienviene

    Nutriólogo

    ahí te van las respuestas.
  17. elquienviene

    Nutriólogo

    Hola, gracias por la pregunta, la cosa va que todo depende de lo que comes, y a que horas lo comes, por ejemplo varias bibliografías citan que comer cereales antes de dormir es algo malo pues se convierte todo en grasa mientras duermes, lo importante es la distribución y el seguir horarios. por...
  18. elquienviene

    Nutriólogo

    Soy licenciado en nutrición, cualquier duda que tengan dejen un mensaje buen día!
  19. elquienviene

    Cruda verdad.

    Queridos amigos, a todos los que creen en un dios venido del viejo mundo, medio oriente, oriente etc etc, dejenme decirles que estan equivocados la idea de un ser definido y definible como "Dios" es algo que es muy tonto si lo vemos desde un punto real, un dios no puede medirse, o siquiera...
  20. elquienviene

    El depravado de Toy Story

    jajajajaja no mms esta gebial!
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