hola los videos estan excelentes ya tengo todos menos el primer dvd ayudame please

Bueno ps la cosa esta haci , compre un disco duro de la marca seagate sataII pero no me percate que mi mother board solamente dice que soporta sata I, mi duda es puedo convertir de sata II a sata o a IDE y si se puede como le puedo hacer , hay que modificar algo al disco duro o algun software ...