Ése mismo era mi punto! Muchos mitos sobre 'dietas' pasan por los oidos de los ignorantes. Entre tanto mito y más mitos se junta un poco de verdad. No soy bueno para contar calorías, por lo que mejor me bazo en la cantidad de comida consumida, y tiempo de ejercicio. Una dieta no es...

Hey gracias por sus comentarios y aportaciones, las ando leyendo. Resulta que estas señoras de las que les hablé una era una nutrióloga y la otra su paciente, fueron compañeras de los cursos de inglés, se me hizo fácil creerles por que conocía a la paciente de hace tiempo, se veía la...

Hola. Hoy a esta hora decidí compartir de manera abierta una pequeña historia que me sucedió hace dos años, por estas mismas fechas. Siempre he estado gordo, por razones del destino creo yo el ambiente en mi familia es propenso a dar el mismo resultado. Una familia desinteresada por el...