DEATH CRAW
+ DESCRIPCIÓN
Para poner a prueba tu fuerza, te proponemos seguir el DEATH CRAWL o "arrastre de la muerte". Se trata de un ejercicio que trabaja tu cuerpo prácticamente al completo: pecho, hombro, tríceps, bíceps y espalda.
Además, por si fuera poco, también le da caña a tu core...