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Hola me akabo d chutar todo el post, tarde 3 dias pero al fin pude terminar d leer todo jeje y es que todo lo q esta aki posteado es muy interesante, yo no soy del df pero seguido voy para alla y me gusta andar en el metro (yo creo pq nunca me han asaltado ni he visto cosas traumantes o asi q...
Muchas gracias por sus comentarios al respecto y pues si hay q tomar mucho en cuenta lo q dicen de no tronarse con mucha frecuencia no solo la espalda o los dedos, cualquier parte del cuerpo, aunque he de confesarles que yo tiendo a tronarme seguido los dedos de la mano jeje asi que tendre q...
Hola gente que tal, bueno pues esta vez quisiera saber si opinion o su conocimiento respecto a las ventajas y desventajas de tronarse la espalda. Se dice que cuando uno se truena los dedos se desprende una especie de liquido que lubrica las articulaciones de los huesos y que al hacer este acto...
Muchas gracias por responder y efectivamente solo lo contraia una vez e intensamente, pero bueno ahora se que esa no es la forma correcta de hacerlo.
Te agradezco mucho el que te hayas tomado el tiempo para responderme y solo queda poner en practica lo que mencionas :vientos:
Saludos y feliz...
Hola amigo bakuno realmente tu post es de lo mejor mas q nada pq nos compartes tu experiencia con estos ejercicios y nos aclaras muchas de nuestras dudas de forma clara, realmente agradezco el tiempo q te tomas para respondernos. :vientos:
Yo tmb ya habia leido al respecto hace un tiempo y los...
alguien tiene a torrado o giovani? o a basinas de grecia?
Estas son mis repetidas:
do heon (republica de corea)
sisic (eslovenia)
cahill (aus)
sapara (eslovaquia)