¿ te apuesto que con estos manuales y libros te pones super musculoso ?

[SATAN_THE_MASTER]

chido aporte excelente material

 

[iso86]

MUCHAS GRACIAS por el aporte,,,checare el de la estatura quiero crecer un poco mas (1.73m no es gran diferencia)

 

[Antonio Mi]

Buenas rutinas!!

Esta chida la informacion... Gracias :comillas:

 

[adalid86]

shhhhhh te manchaste brohh

muyyy buen aporte dicen ke el mejor entrenamiento lo tenian los de antes
gracias hermano

 

[tavares]

a ejercitarze puessssssssssssss graxxxxxxxxxxx

 

[Carlitoons]

Gracias men, q monton de info, muy interesante, leemos y hacemos

 

[K1L1K]

muy buenos books y manuales bro...se agradece.....

 

[semm02]

se agradece y a bajar y a practicar

 

[jesaltori1]

buen aporte amigo incluye algunas dietas para el ejercicio ya k si no hay buena alimentacion podemos dañar nuestro cuerpo

 

[ZERODANT]

graxx vakuno chido tu aporte........ entrenare en el gym graxxx

 

[jaroloco]

me gusto el de masa y poder de los clasicos.... alta intensidad y entrenamientos full body.
buen aporte

 

[Borlinso]

gracias me llevo uno

 

[segbarrilito]

hey que chido aporte, gracias

 

[ETREUM60]

Pues una leidita no le cae mal a nadie

 

[kaiser Azteca]

pra ponerse en forma, gracias.

 

[el hugo]

gracias compadre a checar

 

[CHUCKY12]

Gracias buen aporte

 

[akstm_79]

Y si los vuelves a subir men por fas

 

[exidia1993]

Gran aporte.
Una ayuda para cualquiera que le apasione el entrenamiento con pesas.
Iniciales, intermedios o avanzados.