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¿ te apuesto que con estos manuales y libros te pones super musculoso ?

pues te apostare el pomo que quieras si es que consigo llenar nuevamente las camisas...!!!
 
Gracias el truco para que se haga todo esto es CONSTANCIA.
 
gracias bro apenas voy a empezar de nuevo para ponerme en forma los leere y te aviso jajaja saludos
 
Que mejor el consejo de un Viejo lobo de mar( lo de viejo no creas tanto) gracias
 
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